家事の中でも特に地道な作業とされる掃除。しかし、曜日を決めて計画的に行えば、掃除の効率も上がり、気持ちの良い生活空間を維持できます。そこで今回は、掃除を曜日ごとに分けて行うスケジュールと、風水に基づいた掃除のコツをご紹介します。
月曜日：新しい週のスタートを清潔に
週明けは家全体の空気を入れ替えるために、窓を開けて換気を徹底しましょう。
さわやかな空気で一週間のスタートを切ることができます。
リビングを中心に
リビングは家族が集まる場所。
床の掃除機がけから始め、ソファやテーブルの拭き掃除を行います。
月曜日のリビング掃除は、一週間の気分を左右する重要な役割を持っています。
ソファのクッションをたたいてホコリを払い、忘れがちなソファの隙間も掃除機で丁寧に吸い取ります。
テーブルの上はもちろん、下の部分も拭き掃除をして、日々の生活で蓄積されたホコリを除去しましょう。
さらに、リビングの窓ガラスを清潔にすることで、部屋全体が明るく感じられます。
窓枠の溝にたまった汚れはブラシで掃き出し、透明なガラスを保つことがポイントです。
リビングの植物や装飾品もホコリを払って、生活に彩りと活力を与えましょう。
風水では「気」の流れを良くすることが大切とされており、清潔なリビングは良い気の流れを作り出します。
特に、テレビ周りやオーディオ機器などの電子機器は、ホコリを吸いやすいのでこまめに掃除することが推奨されます。
これらの機器のホコリを定期的に取り除くことで、家電製品の寿命を延ばし、良い「気」を家に留めることにつながります。
風水では「気」の流れを重視
玄関から入った「気」が滞らないよう、玄関とリビングは特に丁寧に掃除しましょう。
月曜日は一週間の掃除の基盤を作る大切な日です。
玄関を掃除することで、家に良い「気」を取り込み、家全体の運気をリフレッシュさせましょう。
また、玄関マットを洗うことや靴を整理することも、運気を高めると風水では言われています。
リビングでは、掃除機をかけた後に拭き掃除をすることで、ホコリを取り除き、空気を清浄に保ちます。
ソファの下や隅のほこりも忘れずに掃除しましょう。
テレビの周りや本棚のホコリも取り除くことで、リビングの「気」の流れがスムーズになります。
快適なリビング空間は、家族のコミュニケーションを活性化させ、ポジティブな一週間のスタートにつながるでしょう。
風水では、リビングの清潔さが家族の健康や幸福に大きく影響するとも言われているので、この日の掃除には特に力を入れてください。
火曜日：水回りをスッキリと
水曜日は水回りを中心に。
浴室や洗面所は湿気が多くカビが生えやすいので注意が必要です。
浴室のカビ防止に
浴室用の洗剤を使ってカビの発生を抑えましょう。
お風呂の鏡のウロコ取りも忘れずに。
洗面所の水垢対策
洗面ボウルや蛇口にたまった水垢は、専用のクリーナーでピカピカに。
火曜日は特にトイレと浴室の徹底的な掃除を行います。
トイレの便座は抗菌性のクリーナーで拭き、トイレットブラシも清潔に保つことが重要です。
トイレ内の空気もリフレッシュさせるために、換気扇を活用しましょう。
浴室では、床の排水口のヘアキャッチャーを清掃し、流れをスムーズに保ちます。
また、バスタブの水アカも定期的にクリーナーで落とし、いつでも快適なバスタイムを楽しめるようにしましょう。
壁についた水垢や石鹸カスも忘れずにしっかりと落とすことがカビ防止に繋がります。
洗面所では、毎日使用する歯ブラシやコップなどの小物類も定期的に消毒し、衛生的な環境を整えます。
水はねによるカルキ汚れが溜まりやすいので、週に一度は念入りに洗面台全体を掃除しましょう。
鏡は曇り止めを使うことで、使い勝手の良さを保ちます。
洗面所の水垢対策
洗面ボウルや蛇口にたまった水垢は、専用のクリーナーでピカピカに。
火曜日の掃除は水回りのメンテナンスで、週中の気分もスッキリさせます。
浴室では、壁や床、浴槽の隅々まで洗剤を行き渡らせ、ブラシで丁寧にこすり洗いをしましょう。
シャワーヘッドや蛇口の水垢も専用クリーナーで落とし、水回りを清潔に保つことが大切です。
さらに、バスマットやシャワーカーテンも洗濯して、カビや雑菌の繁殖を防ぎます。
定期的にこれらを洗うことで、いつも爽やかなバスルームを保つことができます。
トイレ掃除も忘れずに行い、便座から床、壁まで、消毒液を使用して徹底的に清掃しましょう。
洗面所では、鏡をクリアに保つことで朝の準備を気持ち良くスタートできます。
洗面台の引き出しの中も整理整頓し、使いやすくすることで、日々の忙しさを軽減します。
歯ブラシホルダーや石けん置きも定期的に掃除し、衛生的な環境を維持しましょう。
水曜日：キッチンをピカピカに
料理の準備が快適になるよう、キッチンの掃除に時間を割きましょう。
油はねや汚れの除去
コンロ周りや換気扇の油汚れは放置すると取りにくくなるので、こまめに掃除します。
キッチンの清潔さは料理の質を左右し、家族の健康にも直結します。
ガスレンジや電子レンジは使用後すぐに汚れを拭き取り、油汚れを溜めないように心がけましょう。
壁やタイルの間に入り込んだ油も、洗剤とブラシを使って丁寧に洗い流します。
キッチンのシンクは毎日使う場所だからこそ、ステンレス用クリーナーでピカピカに磨き上げましょう。
排水口のごみ受けは食べかすが溜まりやすいので、毎日掃除して清潔を保つことが重要です。
また、シンク周りの小物も整理し、使いやすい環境を整えます。
食器棚や引き出しの整理も忘れずに。
定期的に中の物を出して拭き掃除をし、整頓することで必要なものをすぐに取り出せるようにします。
これにより、料理の効率も上がり、ストレスフリーなキッチン作業が可能になります。
最後に、キッチンの床も忘れずに。
食材の落ちたものや水はねは滑りやすくなったり害虫の原因にもなるので、定期的に掃除機をかけ、週に一度は水拭きをしてください。
清潔なキッチンは料理のモチベーションを上げ、家族に美味しい食事を提供することに繋がります。
冷蔵庫の整理整頓
食材の無駄遣いを防ぐためにも、冷蔵庫の中を見直し、期限切れの食材を処分しましょう。
水曜日のキッチン掃除は、家庭の健康を支える大切な習慣です。
シンクと水道の蛇口は、食品が直接触れる場所なので、特に注意深く洗いましょう。
台所用洗剤とスポンジを使って、こびりついた汚れを落とし、清潔な状態を保ちます。
キッチンの床も見逃せません。
食べ物のカスや水はねは、害虫の原因となることがあるので、床も毎日掃除機で吸い取り、週に一度は水拭きをすることが理想的です。
食器棚の中も、定期的に拭き掃除をして、食器を衛生的に保ちましょう。
スパイスラックや調味料のボトルも、油汚れが付きやすいため、拭き掃除を忘れずに。
整理整頓を心がけることで、料理の効率も上がり、キッチンでの時間がより楽しいものになります。
キッチン用品を適切に配置し、使い勝手の良いキッチンを維持しましょう。
木曜日：寝室とクローゼットを整えて
良い眠りは健康の源。
寝室の掃除を念入りに行い、リラックスできる空間を作ります。
ベッド周りの掃除を
シーツの交換やベッド下の掃除機がけで、清潔な寝室を保ちましょう。
寝室の掃除は、より良い明日を迎えるための準備作業です。
まずは、ベッドのマットレスを掃除機で吸い、可能であれば天日干しをしてみましょう。
これにより、マットレス内の湿気やダニを減らし、清潔な睡眠環境を確保できます。
寝室のカーテンやブラインドも埃がたまりやすいので、定期的に掃除することが重要です。
カーテンは取り外して洗濯することで、空気の質も大きく改善されます。
また、ブラインドは湿った布で拭き、清潔を保ちましょう。
ベッドサイドのテーブルやドレッサーの上も整理整頓します。
小物類を整理することで、使い勝手が良くなり、リラックスした時間を過ごしやすくなります。
また、夜の読書に使うランプや目覚まし時計もホコリがつきやすいので、こまめに拭くことを忘れないでください。
最後に、空気清浄機のフィルターや加湿器のタンクも掃除し、寝室の空気を常に清潔に保ちましょう。
これらの機器は適切にメンテナンスを行うことで、より効果を発揮し、快適な睡眠をサポートします。
衣類の整理
クローゼットの衣類を整理して、次の日の準備を楽にします。
木曜日の寝室掃除は、週末を心地よく迎えるための準備です。
ベッドメイキングは日々の習慣にし、枕カバーや布団カバーも週に一度は交換しましょう。
これにより、ダニやホコリの蓄積を防ぎ、清潔で快適な睡眠空間を維持できます。
寝室の空気を清浄に保つためにも、空気清浄機を活用したり、週に一度は窓を開けて十分に換気を行いましょう。
また、適度な湿度を保つことで、より快適な睡眠環境を作ることができます。
加湿器の使用や濡れタオルの干し方にも注意してください。
クローゼット内の衣類も定期的に整理整頓することが大切です。
不要な衣類は思い切って処分し、必要なものだけをキレイに収納しましょう。
この作業により、毎日の服選びの時間も短縮され、ストレスフリーな朝を迎えられます。
また、寝室の照明にも気を配りましょう。
柔らかな光のランプを選ぶことで、よりリラックスできる環境を作り出すことができます。
夜のリラックスタイムには、読書灯を使うなどして、目に優しい光環境を意識してください。
金曜日：週末に向けての仕上げ
週末を快適に過ごすために、家全体の整理整頓を行います。
小物の整理
散らかりがちな小物を片付け、スペースを確保します。
金曜日は週末のリラックスタイムを最大限に楽しむために、部屋を整える大切な日です。
リビングやダイニングのテーブルの上を片付け、週末に家族や友人が集まったときのためのスペースを作りましょう。
雑誌やリモコン、小物類を適切に収納することで、部屋全体の見た目がスッキリとして、心地よい空間になります。
また、週末に向けて家の植物にも注意を払い、水やりや葉の拭き掃除を行いましょう。
生き生きとした植物は部屋に活気を与え、風水的にも良い「気」をもたらします。
植物の配置を変えることで、部屋の印象をリフレッシュすることもできます。
エントランスエリアの掃除も金曜日の重要なタスクです。
玄関は家の顔とも言えるスペースなので、靴を整理し、マットを洗い、アクセサリーを整頓しておくことが大切です。
清潔で整ったエントランスは、訪れる人々に良い印象を与えるだけでなく、家に良いエネルギーをもたらします。
最終的に、週末に向けての家の空気をリフレッシュするために、各部屋を軽く掃除機がけし、必要であれば芳香剤やアロマオイルで香りをまとわせましょう。
家全体に心地良い香りが広がることで、週末の始まりをより特別なものにすることができます。
風水を取り入れて
週末に家族が集まるスペースを中心に、気の流れを良くするための掃除を行います。
週末の到来を心地よく迎えるためには、日々のちりも積もれば山となる掃除を忘れずに。
リモコンや雑誌、小さな装飾品など、日常で散らばりがちな小物を片づけ、リビングスペースをすっきりさせましょう。
これにより、週末に訪れる家族や友人を迎える準備が整います。
また、忙しい一週間の終わりには、書類や郵便物を整理することも大切です。
書類を分類し、必要なものと不要なものを選別することで、新たな週への準備も万全に。
デスク周りを整理することで、気持ちも新たに次の週に取り組むことができます。
風水では、週末は家族の絆を深める大切な時間とされています。
家族が時間を共にするダイニングテーブルやソファの周りは特に清潔に保ち、ポジティブなエネルギーが流れるようにしましょう。
テーブルの上を拭き、ソファのクッションを整え、心地よい空間作りに努めます。
最後に、玄関の掃除を忘れないでください。
外から持ち込まれる汚れを払い、家全体の気の入口を綺麗にすることで、良い運気が家に流れ込むようにします。
玄関マットを洗い、靴箱を整理するだけでも、運気の流れが大きく変わると風水では言われています。
まとめ
このように曜日ごとに掃除を分けることで、家事の負担が軽減されるだけでなく、家の中を常に清潔に保つことができます。掃除は単なる家事ではなく、家族の健康や心地よい生活空間を作るための大切な作業です。一週間の終わりには、清潔で整った家でゆっくりと週末を迎えましょう。
